Лампы для досветки растений: зимой, на подоконнике, в теплице

Как правильно выбрать фитолампу — рассчитать мощность, высоту подвеса, спектр освещения.

Весной, сразу после долгой зимы, вместе с природой «просыпаются» и садоводы.

И тут же по всей стране начинается массовая заготовка рассады и выращивание любимых растений.

Не секрет, что для более эффективного их роста, уже давно стали применять специальные фитолампы. Давайте подробнее рассмотрим все нюансы подобных светильников и ламп для них.

Узнаем какой тип светильника лучше выбрать в тех или иных условиях, как правильно рассчитать необходимую мощность, и на каком расстоянии размещать подобную подсветку.

Для начала, не мешает коротко вспомнить, что же такое фитоосвещение. Фитолампа — это специализированный источник света, спектр которого наиболее благоприятен при протекании процессов фотосинтеза и роста растений.

Ее эффективность на порядок выше обычного комнатного освещения, и даже естественного солнечного.

Из физики известно, что свет — это целый спектр волн, отличающихся между собой длиной, начиная от ультрафиолета и заканчивая практически инфракрасным излучением.

Так вот, фотосинтез в растениях напрямую зависит от того, какой волной с какой длины, вы будете на него светить.

Таких наиболее эффективных волн всего две.

Первая из них находится в пределах 440-455Нм. Это синий спектр.

Вторая волна занимает коридор 640-660Нм (красный спектр).

Именно отсюда и появляются «синенькие и красненькие» лампочки и светодиоды полезные для зелени. Более подробно с этим вопросом можно ознакомиться по ссылке ниже.

Растения в отличие от человеческого глаза, «видят» как ультрафиолет, так и инфракрасное излучение.

Исходя из этого, умные головы ввели такое понятие как фотосинтетическая активная радиация. Сокращенно — ФАР.

Именно этот критерий зачастую и нужно искать на упаковках фитоламп. От него зависит то полезное количество света, которое попадет на ваши растения.

Ведь любая лампочка, помимо непосредственно света, выделяет еще и определенное количество тепла.

Благодаря этому кстати, приложив определенную смекалку, из простых ламп накаливания, можно легко сделать дешевый и экономный инфракрасный обогреватель.

Многие выбирая фитолампы в магазинах, заблуждаются, спрашивая по привычке в первую очередь про люмены и люксы.

Однако люмены и люксы важны в первую очередь для человеческого глаза. В них измеряется яркость светильника, которую мы отчетливо различаем.

А в ФАРах измеряется мощность света в отношении фотосинтеза.

То есть, упрощая все вышесказанное, лампочки для растений и рассады должны быть либо красными, либо синими, а зачастую и то и другое одновременно.

Ну и второе, у них должна быть определенная мощность, как в ФАРах, так и в ваттах. Именно эти два параметра наиболее важны.

Синенький или красненький свет от лампочки обозначает определенный спектр. Какой спектр фитолампы подойдет в том или ином случае, для конкретных растений?

Давайте рассмотрим сочетания разных спектров и определим какие растения лучше всего засвечивать подобным способом.

При смешивании красного и синего цвета в одной светодиодной лампе, получаются биколорные модели.

Шесть вопросов о розовых фитолампах: как не посадить зрение, обустраивая огород на балконе

Калининградцы Тайны розовых окошек: зачем калининградцы включают яркие лампы по вечерам

13 апреля в мире отмечают день признательности растениям

” href=”https://klops.ru/articles/2021-04-13/231594-tayny-rozovyh-okoshek-zachem-kaliningradtsy-vklyuchayut-yarkie-lampy-po-vecheram”>раскрыли секрет розовых окон, из которых вечерами струится таинственный свет. Безопасны ли фитолампы и как с их помощью разбить дома сад мечты? “Клопс” поискал ответы на эти вопросы.

1. В первый раз слышу. Что это и как работает?

Ботаники называют свет фитолампы «марганцовочным, потому что он не розовый, а ближе к фиолетовому» — объясняет кандидат биологических наук, сотрудник лаборатории природных антиоксидантов Института живых систем БФУ им. Канта Павел Федураев.

Своему оттенку лампа обязана комбинации двух светодиодов — красному и синему. Оба оттенка являются составляющей спектра.

«Молекулы хлорофилла (пигмента растений, участвующего в фотосинтезе — ред.) отражают зелёный и жёлтые части спектра и не могут их поглощать, но при этом берут оттенки синего и красного».

Читайте также:  Вредны ли фитолампы для человека

Фитолампа «увеличивает синтетическую активность в первую очередь сахаров, которые перерабатываются растениями на нужные вещества».

2. Разве растениям не хватает солнечного света?

Калининградская область, считает биолог, не может похвастаться большим количеством солнечных дней. Поэтому фитолампы эффективны вне зависимости от того, освещают они рассаду или единичное экзотическое растение.

3. Какая разница, чем светить на цветы?

Как отмечает Павел Федураев, силу «марганцовочного» света подтвердили эксперименты учёных. В северных районах Исландии, например, фермерам без труда удаётся выращивать растения и овощи. «Казалось бы, страна с не самым благополучным климатом и солнечным режимом способна обеспечивать себя продукцией», — говорит биолог.

«Если мы говорим о каком-то эксперименте, мы должны взять однородные по возрасту или качеству семенного материала растения, подрастить и посадить их под обыкновенную лампу дневного света и под фитолампу.

Какого-то универсального ответа, что фитолампа интенсифицирует рост на 20% больше, чем лампа дневного света или солнечные лучи, нет. Это всё индивидуально.

Обычная лампа накаливания может обжечь растение, диоды в этом плане безопаснее. Стоит также регулировать количество солнечных ванн — избыток света блокирует защитные механизмы растения.

4. Мой кот проявляет интерес к фитолампе. Для него это безопасно?

Современные светодиодные, а также лампы накаливания считаются безвредными для животных, уверяет ветврач София Саенко. «Лампы, где доля синего меньше, считаются абсолютно безопасными. А вот ламп холодного свечения стоит избегать».

5. Не могу долго смотреть на розовый свет — устают глаза. Наверное, это вредно?

Это так. Через 10-15 минут «начинаются негативные процессы: боли в глазах и голове, слезотечение», говорит офтальмолог медицинского центра “АпрельКа” Динара Казакова. Лучше выйти из комнаты, где работает фитолампа.

«Яркий розовый свет не очень полезен для зрения из-за видимого красно-синего спектра. Не стоит путать его с невидимым ультрафиолетом, который вызывает заболевания сетчатки, катаракты и ожоги глаз».

6. Что поможет защититься?

Солнечные очки от свечения фитолампы не спасут, а вот их аналог для компьютера вполне действенный. Дело в том, что мониторы работают по похожему принципу: «Там красный, синий и зелёный спектр, а в лампе нет последнего. В остальном все симптомы такие же, но лучше на лампы эти не смотреть с утра до ночи».

Отрицательное влияние фитоламп на организм человека

Фитолампы пользуются огромной популярностью среди садоводов и любителей комнатных растений, доказывая свою эффективность. В зимний период растения не получают достаточное количество света, приостанавливая свой рост и впоследствии погибая. Фитолампа компенсирует солнечный свет благодаря своему цветовому спектру, улучшая фотосинтез и ускоряя рост растений. В процессе разработок специалистами учитываются свойства приборов и принципы их использования.

НА ЗАМЕТКУ! В 1970-х годах началась история искусственного освещения растений при помощи фитоламп. Предложение освещать из космоса огромные площади сельскохозяйственных культур привело к спросу на компактные световые приборы, способные заменить или компенсировать солнечный свет, помогая выращивать различные сорта растений в не подходящих для них условиях.

Чем опасно воздействие на организм людей

В отличие от растений, человек не защищен от негативных последствий искусственного освещения. В зависимости от веществ, входящих в состав фитолампы, и принципа их работы специалисты подразделяют данные осветительные устройства на несколько видов, каждый из которых имеет уникальное воздействие на состояние растений, а также организм человека.

Ртутные лампы для растений

Опасность данного вида ламп для растений заключается в ртутьсодержащих колбах. При нарушении целостности и герметичности устройства ртуть мгновенно начинает испаряться, приводя организм человека к отравлению. В результате высокой температуры устройства, ртуть теряет состояние жидкости, концентрируясь в воздухе и проникая в дыхательные пути человека.

Благодаря ртути фитолампа производит большое количество ультрафиолета, подвергая не защищённую от ультрафиолетовых лучей кожу человека ожогам, преждевременному старению и мутациям.

ВНИМАНИЕ! Ртутьсодержащие лампы могут привести к ухудшению состояния здоровья людей, страдающих головными болями и головокружением, поскольку особенности световых потоков ртутных ламп оказывают раздражающее действие на центральную нервную систему.

Натриевые

В состав натриевых осветительных приборов входит смесь паров натрия и ртути. Попадание жидкости на поверхность лампы может привести к взрыву с последующим распространением по всему помещению паров ртути и натрия. Пары натрия, попавшие в организм человека, могут вызвать незначительный избыток данного микроэлемента. Это безопасно для здорового человека, однако люди, страдающие проблемами с почками, диабетом, высоким артериальным давлением, должны быть предельно аккуратны в работе с натриевой фитолампой.

Читайте также:  Подсветка для рассады в домашних условиях: своими руками, на подоконнике, какой светильник выбрать

Светодиодные лампы

Наиболее безопасными для здоровья человека считаются светодиодные лампы. Это связано со слабым ультрафиолетовым излучением.

Однако следует избегать светодиодного освещения в темное время суток, поскольку перед сном в организме человека происходит выработка мелатонина – гормона, отвечающего за цикл дня и ночи. Нарушение секреции мелатонина может привести к развитию злокачественных опухолей, сахарному диабету и сердечно-сосудистым заболеваниям. Негативное воздействие на органы зрения

Отрицательное влияние на глаза

Вне зависимости от состава и характеристик, любые источники света оказывают негативное воздействие на глаз человека.

Натриевые и ртутные фитолампы производят большое количество ультрафиолета, чье избыточное воздействие на сетчатку глаз приводит к ожогу роговицы, катаракте, конъюнктивиту и даже потере зрения. Свойство роговицы накапливать полученный ультрафиолет способствует ощутимому ухудшению зрительных функций. В большинстве светодиодных ламп белого спектра ультрафиолетовое излучение отсутствует. Однако яркий направленный свет, характерный для многих светодиодных ламп, разрушает клетки роговицы, подвергая зрительные органы преждевременному старению.

ВАЖНО! Наиболее вредным фактором, оказывающим негативное влияние на органы зрения человека, является мерцание. Пульсирующие источники света, свойственные большинству фитоламп, ухудшают состояние центральной нервной системы у подростков в возрасте до 15 лет. Высокочастотная пульсация приводит к усталости глаз, головным болям и снижению концентрации.

Вред синего спектра

Одним из видов коротковолнового излучения является синий спектр. В связи с, большой энергией коротковолнового излучения синий свет сильнее других рассеивается в структуре глаза, ухудшая зрение и провоцируя усталость.

Свободные радикалы, продуцирующиеся в процессе рассеивания синего света, накапливаются в сетчатке глаза, приводя к ее дегенерации. Наиболее опасной является длина волн, расположенная в сине-фиолетовой части спектра.

Воздействие синего спектра в вечернее время приводит к бессоннице, поскольку преобладание в спектре синего света провоцирует сбой циркадных ритмов – естественных изменений в организме в процессе сна и бодрствования.

Вред инфракрасного спектра

При длительном воздействии коротких волн инфракрасного спектра в организме человека происходят негативные изменения. Опасность инфракрасного излучения заключается в вероятности высушивания слизистой оболочки зрительного органа, а воздействие на мозговую ткань приводит к аналогии солнечного удара, симптомами которого являются головокружение, тошнота, учащение сердцебиения и дыхания.

Кожные покровы страдают от инфракрасного излучения, получая серьёзные ожоги. Известно о случаях появления опухолей в результате длительного воздействия данного вида излучения.

Применение разных видов фитоламп безопасно для здоровья только при соблюдении техники безопасности и знании свойств используемых осветительных приборов. Приобретение качественного товара и надлежащий уход значительно сокращает риски ухудшения здоровья. Лишь длительное воздействие спектров искусственного освещения вызывает осложнения, которые нуждаются в лечении.

Вред фитолампы — 3 мифа или правда о влиянии на зрение и здоровье человека.

При всех неоспоримых преимуществах фитоламп (если вы в этом все еще сомневаетесь, то вам стоит прочесть вот эту статью про освещение растений), многих огородников и садоводов до сих пор пугают рассказы о том, какой вред они могут принести нашему зрению.

Давайте подробнее рассмотрим реальные недостатки подобных светильников и лампочек, узнаем правда ли это, а также выясним, каким образом тот или иной спектр, может повлиять на здоровье человека в целом.

Какими факторами, оказывающими наибольший вред, пугают в первую очередь? Наиболее распространены три из них:

    ультрафиолетовое излучение

    преобладание опасного синего спектра

Изначально вы должны четко разграничить два понятия:

    неприятие красно-синего спектра от фитоламп как такового
Читайте также:  Подсветка для рассады в домашних условиях: своими руками, на подоконнике, какой светильник выбрать

Вам просто не нравится такой свет или вы не любите такое излучение – это одна проблема. Она относится больше к психологической области.

    и реальный вред красно-синего света

Так вот, по поводу вреда стоит немного углубиться в теорию. Как известно, солнечный свет не является изначально белым, а состоит из нескольких цветов.

Видимый спектр белого света, тот что мы визуально различаем без всяких оптических приборов, выглядит следующим образом.

Но в целом солнечный луч гораздо шире видимого нами и в своем составе имеет как ультрафиолетовое, так и инфракрасное излучение.

Ни того, ни другого мы не видим, но наличие ультрафиолета очень наглядно проявляет себя при загаре. Все знают, что в большом количестве он опасен.

При этом ультрафиолет подразделяется на:

    мягкий 315-400нм
    средний 280-315нм
    жесткий 100-280нм

Самый опасный это жесткий. Но и средний при интенсивном излучении может вызвать ожог роговицы.

Благо что жесткий УФ выдают только специализированные искусственные источники света, типа бактерицидных ламп. В атмосфере непосредственно возле нас, его практически нет.

Из всей этой градации запомните главное – ультрафиолет, который действительно вредит вашему зрению, имеет длину волны от 10 до 400нм. Он находится между видимым и рентгеновским излучением.

Жарким летом мы не зря одеваем темные очки или щуримся от ярких бликов солнца на воде.

Подобным образом мы инстинктивно спасаем свое зрение.

Зимой УФ отраженный от белого снега еще более опасен. В особенности это относится к горам. Чем выше вы поднимаетесь, тем больше становится ультрафиолета.

Хотя в некоторых случаях человек и научился пользоваться данным излучением во вред надоедливым насекомым, но зато с пользой для себя.

Кстати, ультрафиолет помимо живности, хорошо помогает избавляться от неприятных запахов. Поэтому не всякое УФ излучение опасно и бесполезно.

Что касается инфракрасных волн, мы также не замечаем их глазами, зато прекрасно ощущаем их тепло.

Так какой же свет из этого разнообразия спектров, больше всего нужен растениям? И самое главное, как он влияет на нас?

Ученые экспериментальным способом доказали, что не все спектры в этом деле одинаково полезны. Главным критерием для изучения стала интенсивность фотосинтеза.

Выяснилось, что углекислый газ лучше всего поглощался в красных лучах и сине-фиолетовых.

В зеленом спектре, данный процесс был минимален. Фактически большая часть зеленого света не поглощается растениями, а отражается. Поэтому то мы их и видим зелеными.

Получается, что из общего спектра, растениями наиболее хорошо поглощается свет с диапазоном волны 440-460нм (синий) и 635-665нм (красный).

Синий свет влияет на увеличение зеленой массы. Какой величины будут листья, как быстро они будут расти.

Красный отвечает за процессы:

    прорастания
    созревания плодов

Большинство светодиодных фитоламп, как раз-таки и содержат в своем спектре ярко выраженные пики в синей и красной областях. Это благоприятно сказывается на росте.

В лампочках эти спектры неизменны, в отличие от солнца. На Земле в течение дня, в зависимости от атмосферы, происходит их поочередное изменение. Так в восходящем солнышке, растения получают больше синих лучей.

А на закате – красных.

По этому принципу работают и биоритмы. Синий свет пробуждает растения. А красный заставляет засыпать.

Однако многих такой красно-синий оттенок в фитолампах раздражает.

Есть конечно отдельные виды специализированных светодиодов, не применяемых для выращивания зелени, но даже они излучают очень мягкий ультрафиолет 380-390нм. По большей части это даже слегка видимый и различимый синий свет.

Под ним невозможно загореть или высушить лак для ногтей.

В обычных светодиодных источниках света – ультрафиолета нет как такового. А значит все страшилки про выжигание роговицы или сетчатки ультрафиолетом от светодиодных ламп – это миф.

Однако совсем иначе дело обстоит с люминесцентными фитолампами. Там УФ спектр есть. Откуда же он взялся?

Читайте также:  Вредны ли фитолампы для человека

Дело в том, что сама основа работы подобных ламп, не важно какой они формы – это ультрафиолетовое свечение.

Данный свет бьется о колбу, которая покрыта белым матовым порошком – люминофором. Только после этого УФ преобразуется в видимый нами свет.

При этом даже абсолютно новые лампы, могут иметь небольшой процент неоднородностей или микротрещин в слое люминофора. Через них лучи ультрафиолета и прорываются наружу.

Но самое опасное, что со временем люминофор стареет, и вредного излучения наружу вырывается все больше и больше. Кстати, это относится не только к люминесцентным фитолампам, но и ко всем остальным энергосберегайкам.

Несмотря на это, такие лампочки до сих пор многие вешают под потолок в люстры. И даже устанавливают в настольные светильники. То есть, фактически ставят прямо перед глазами своих детей.

Помимо этого, линейные люминесцентные фитолампочки, бьют световым потоком на 360 градусов. А вот светодиоды имеют угол рассеивания всего 120 градусов.

А если вы используете еще и линзы, то такой свет никогда не попадет вам в глаза, а будет направлен строго вниз, только на рассаду или растения.

Подводя итог вышеизложенному можно сделать вывод, что СВЕТОДИОДНЫЕ фитолампы абсолютно безопасны в отношении ультрафиолета. Зато с люминесцентными нужно быть весьма осторожными.

Поэтому источники света в квартире лучше располагать по определенной схеме и технологии.

Большинство фитосветильников снабжены лампочками с преобладанием красного спектра.

При этом неприятного для глаз ярко выраженного сине-красного цвета от них меньше. Хотя конечно, синий спектр в любом случае присутствует.

Определенные исследования показали, что синий свет, непосредственно направленный в глаза, вреден для нашего зрения. Человеческое зрение воспринимает как наиболее яркую компоненту всего солнечного излучения – зеленый спектр (555нм).

Поэтому мы и зажмуриваем глаза от солнца, так как зеленый там присуствует в достаточном количестве.

А вот при попадании в глаза чисто синего оттенка, зрачок сужается недостаточно сильно, подставляя сетчатку под излучение.

Однако стоит появиться в общем спектре красной компоненте, зрачок тут же реагирует и прикрывается. Как уже было показано выше, в спектре фитоламп практически всегда есть красный цвет.

То есть, нашим глазам при подобном освещении, автоматически дается возможность защищаться. Более того, вы же не смотрите на фитолампу в упор с минимального расстояния в 15-20см, да еще и продолжительное время.

Мы видим только отраженный свет. Кроме того, плотность светового потока даже при взгляде в упор на фитолампу с 14см в 8-10 раз меньше, чем плотность светового потока от солнца зимой в дымке, в отдельных регионах нашей страны.

Да, конечно, светодиоды могут навредить зрению, но для этого они должны светить прямо в глаза. Правда это справедливо в отношении любого яркого и направленного источника света, а не только фитоламп.

Также исследования показали, что большое количество синего спектра в вечернее время, может сбить наши циркадные ритмы. Тем самым, подавляя выработку мелатонина (гормона сна).

Это приводит к бессоннице, повышенной утомляемости и раздражительности. Поэтому старайтесь обходить стороной синие ночники.

Вспомните, как действует на вас голубое небо ранним солнечным утром. Стоит спросонья на него посмотреть, и весь сон тут же куда-то уходит.

Эти свойства света активно применяют в Европейских клиниках, нормализуя суточные ритмы у больных в палатах интенсивной терапии. Что значительно ускоряет выздоровление.

При этом синий свет в избытке содержится не только в фитолампах, но и в экранах мониторов, смартфонов, телевизоров и т.п. Вы же от них не отказываетесь.

Без синего света мир стал бы неполноценным. Он изначально присутствует и в солнечном спектре. Откуда же взялся такой негатив про этот цвет и чем он хуже других?

Оказывается, когда исследователи проводили свои эксперименты, они использовали узконаправленные источники, содержащие только синий спектр и более ничего. И действительно при его излишке и отсутствии других цветов, это негативным образом отражается на здоровье и самочувствии.

Читайте также:  Подсветка для рассады в домашних условиях: своими руками, на подоконнике, какой светильник выбрать

И те источники света, где синего больше всего остального (а это холодные лампы от 8500К и более) – это действительно плохо.

Что касается фитоламп, то как говорилось выше, в них практически всегда красного больше, чем синего. Например, те же биколорные модели.

Во-вторых, фитосветильники 90% своего освещения изливают именно на растения (на полке, в оранжерее), а не в окружающую комнату, на нас с вами.

Максимум от них будет наблюдаться боковая засветка, не оказывающая прямого воздействия. Если вам и будет это неприятно, то это опять же относится именно к психологическому воздействию (нравится-не нравится), а не к вредному для здоровья.

Поэтому если вы и чувствуете себя плохо от освещения, то лучше уделите более пристальное внимание не фитолампам, а другим основным, более громоздким,

или узконаправленным источникам света в вашем доме.

В первую очередь проверьте, а не оказывают ли они свое влияние на ваше самочувствие.

Наиболее опасная неприятность, создаваемая некачественными светодиодными источниками освещения (как фито, так и простыми), является пульсация света.

Она во многом зависит от состава и конструкции блока питания или драйвера лампочки. Пульсации в 2-3% считаются абсолютно безопасными.

По утвержденным нормам, вообще разрешены пульсации до 10%. Повышенный уровень пульсирования можно заметить через смартфон.

Однако зачастую и он их пропускает. Почему, более подробно читайте об этом в отдельной статье.

Пульсирующий свет опасен тем, что его не видно невооруженным глазом. И при длительном воздействии это негативным образом сказывается на зрении и работе мозга.

Появляется раздражение в глазах, непонятно откуда взявшаяся головная боль, нервозность и т.д.

Дефект пульсации присущ для многих некачественных и дешевых светодиодных источников, и не только для фитоламп.

Однако опять же, безусловным лидером в этом деле являются люминесцентные светильники и лампы ДНаТ.

Их показатели на порядок превышают светодиодные модели.

Как видите, недостатки у филаментных лампочек конечно же есть, но они всегда напрямую связаны с качеством изготовления светильника, а зачастую даже преувеличены.

Конечный выбор той или иной продукции, желание сэкономить и купить что-нибудь подешевле, всегда остается за вами.

Влияние фитолампы на здоровье человека – опасность синего и инфракрасного спектра

Чаще всего фитолампы используют садоводы и любители комнатных цветов для лучшего роста растений, поскольку зимой им не хватает света. Подсветка это компенсирует из-за большого цветового спектра — улучшает процесс фотосинтеза и не дает цветку погибнуть. Так как подсветки применяются в помещениях, необходимо выбирать менее опасные модели, чтобы минимизировать вред от фитоламп для человека. Долгое излучение негативно влияет на здоровье, а также становится причиной проблем с ним.

Вредны ли фитолампы

Есть несколько разновидностей фитоламп:

  • ртутные;
  • натриевые;
  • светодиодные.

До появления источников фитосвета использовали обычные лампы накаливания, но они менее эффективно влияют на рассаду, поэтому их больше не применяют. Чтобы узнать, могут ли фитолампы причинить вред, нужно понять, как они работают. Например, в люминесцентных есть ртуть, но пока колба целая — лампочка не опасна. Однако, периодическое ее «моргание» негативно влияет на зрение и мозг, что приводит к ухудшению реакции и работоспособности. Также из-за световых колебаний глаза быстро устают и начинают болеть.

Ртутные

Опасность этой разновидности состоит в том, что они содержат ртуть. При повреждении нагретой колбы, вещество из жидкого состояния переходит в газообразное, испаряется и попадает в легкие человека, вызывая отравление. Из-за ртути в колбе образуется ультрафиолет, который отрицательно действует на состояние кожи, провоцируя появление ожогов.

Ртутные лампы отрицательно влияют на человека, его нервную систему, вызывая мигрень.

Натриевые

В колбе натриевых лампочек присутствует смесь из натрия и ртути. Они распространятся, если на стекло попадет жидкость, что может привести к ее взрыву. Попав в организм, пары натрия вызывают в нем переизбыток этого микроэлемента, что неопасно. Но людям с болезнью почек, сахарным диабетом и повышенным АД необходимо осторожно пользоваться фитолампами.

Читайте также:  Подсветка для рассады в домашних условиях: своими руками, на подоконнике, какой светильник выбрать

Светодиодные лампы

Светодиодные лампы не опасны, так как излучают слабый ультрафиолет. В ночное время от такого освещения нужно отказаться, так как это мешает образованию мелатонина — гормона сна. Его нарушение провоцирует появление онкологических заболеваний, диабета и проблем со зрением.

Эта разновидность считается практичной и безвредной, поскольку риск развития заболеваний минимален. Но это касается только дорогих фитоламп, производящихся из качественных материалов. Недорогие источники фитосвета «моргают» даже намного больше люминесцентных.

Чем опасно воздействие на организм людей

Мигающие подсветки негативно сказываются на здоровье человека, независимо от того, сколько времени он пробыл под УФ-лучами. Оно действует на:

  • нервную систему и фоторецепторные элементы сетчатки у подростков;
  • зрение, концентрацию.

Приборы, содержащие ртуть, ухудшают состояние уже заболевших пациентов. Находясь рядом с фитолампой, возобновляются кожные заболевания, которые вызваны ультрафиолетом. Реакция на него у всех разная: она может не проявиться совсем или показаться через 15 минут после нахождения возле прибора.

Советуем посмотреть видео:

Отрицательное воздействие на глаза

Независимо от характеристик, любые лампы отрицательно действуют на глаза. Натриевые и ртутные образуют много ультрафиолета, который приводит к проблемам зрения. Во многих приборах белого спектрального цвета УФ-излучения нет, но ярко-направленный свет повреждает клетки роговой оболочки глаза, провоцируя преждевременное старение.

Также на зрение влияет «моргание» фитоламп, что приводит к усталости глаз, мигрени и ухудшению реакции.

Вред синего спектра

Коротковолновое ультрафиолетовое излучение считается опасным. Длина волн до 200 нанометров не достигает поверхности земли, а волны от 200 до 315 нанометров не проходят через озоновый слой. Летний загар появляется за счет такого излучения, но оно вредно для зрения и провоцирует усталость.

В ночное время синий спектр влияет на бессонницу, потому что из-за него происходит нарушение циркадных ритмов.

Вред инфракрасного спектра

Инфракрасный спектр вреден для человека, потому что излучение негативно воздействует на мозговую ткань, вызывая головокружение, тошноту и учащенное биение сердца. Также лучи развивают заболевания, которые уже есть у больного. Гнойные и воспалительные процессы возобновляются под действием инфракрасных лучей, что приводит к онкологическим заболеваниям. Ожоги на коже появляются от длительного воздействия излучения.

Как себя обезопасить

Безопасными приборами для стимуляции роста растений в жилой комнате считаются лампы «дневного света» мощностью 30—80 Ватт. Для подсветки применяются фитолампы от 30 Вт и в количестве от двух штук для одного участка. Также для роста растений используют металлогалогенные лампы “Reflux”. Они стоят больше люминесцентных, но их свечение безвредно для глаз из-за зеркального отражателя, и их можно использовать в комнатах с людьми.

Лампы с сиренево-розовым светом лучше размещать в оранжереях или нежилых помещениях, так как такой цвет раздражает глаза. Если фитолюминесцентные лампы применяют для дома, их не нужно устанавливать в жилых комнатах или на крайний случай, отгородиться широкой ширмой от яркого света.

Заключение

Перед покупкой фитолампы нужно изучить ее строение и то, как она работает. Если прибор приобретается для домашних растений, значит человек попадает под излучение тоже. Светодиодные лампы безвредны для дома, так как они почти не «моргают». У люминесцентных и ртутных частая пульсация, поэтому при долгом использовании будут отрицательно влиять на человека.

При эксплуатации источников фитосвета необходимо следовать технике безопасности, чтобы минимизировать вредное влияние от излучения.

НЕДОСТАТКИ ФИТОЛАМП – О КОТОРЫХ ВЫ ДОЛЖНЫ ЗНАТЬ! (что вредно на самом деле и каких ламп бояться?)

Вредны ли фитолампы и какие лампы вредны для человека и его глаз? Давайте разберемся в этом вопросе, но не голословно, а опираясь на здравый смысл, знание физики и реальные данные от науки!
Скажу больше – в этом видео я расскажу что вредно и какие бытовые источники света вреднее.
Вы даже узнаете что еще ОЧЕНЬ ВРЕДНО кроме самих лампочек и почему!
Я потратил много времени на вычитывание и сбор информации по этой животрепещущей теме.

Читайте также:  Вредны ли фитолампы для человека

Для начала стоит понять: что вредно для человека и его глаз?
– УФ спектр излучения
– Яркий направленный свет
– Пульсация источника света
– Преобладание синего спектра
– Некоторые другие особенности (о них в видео)

Посмотрев этот ролик вы узнаете всю правду, развеем несколько мифов и разложим все по своим полочкам.

Для начала стоит понять: что вредно для человека и его глаз?
– УФ спектр излучения
– Яркий направленный свет
– Пульсация источника света
– Преобладание синего спектра
– Некоторые другие особенности (о них позже)

Вспомним, что такое свет. Это электромагнитное излучение разной длины волны. Видимый человеком свет простирается в диапазоне от 400 до 800 нм. (нано-метров)
Длина волны менее 400 нм – присуща УФ излучению, более 800 – ИК спектру (тепловому излучению).
УФ спектр самый «ядреный» он обладает большей энергией и выжигает все живое на своем пути. Но не все так страшно как я пишу. УФ тоже есть разный.
– Ближний ультрафиолет, УФ-A лучи (UVA, 315—400 нм)
– УФ-B лучи (UVB, 280—315 нм)
– Дальний ультрафиолет, УФ-C лучи (UVC, 100—280 нм)

Ультрафиолетовое излучение опасно для человека и его глаз! Чем может грозить избыток УФ лучей: рак кожи, фотокератит (солнечный ожог роговицы и конъюнктивы), снежная слепота (УФБ), преждевременное старение и помутнение (катаракта, пресбиопия), фоторетинит (световой ожог сетчатки), макулярная дегенерация сетчатки. Во как!
УФ лучи разрушают клетки:
– Последствия облучения проявляются со временем
– Мелкие ежедневные световые повреждения глаз накапливаются и, ориентировочно с 30-летнего возраста, зрение начинает ослабевать

Тут уже никуда не деться, УФ прилетает с солнечными лучами и надо либо всю жизнь ходить в защитных очках или быть готовым к возрастным изменениям зрения.

Небольшая цитата:
«Ультрафиолетовое излучение в умеренном количестве вреда не приносит, такое возможно только при облучении им в избыточном количестве. Самым мощным источником ультрафиолета является солнце. Что касается светодиодных ламп, в бытовых приборах (белого цвета) полностью отсутствует этот тип излучения, поэтому утверждение о вреде ультрафиолета при работе светодиодных светильников является мифом.»
Что стоит понять отсюда: УФ отсутствует в светодиодах, это факт и вредно лишь облучение в избыточном количестве!

Подведем итог по ультрафиолетовому спектру света.
⦁ УФ бывает разный. И основным и естественным поставщиком его – является солнце.
⦁ Тут нам никуда не деться, просто надо умеренно прибывать на солнечных лучах, защищать глаза и кожу по максимуму, особенно находясь в южных широтах, возле воды и снега (т.к. УФ сильно переотражается от этих поверхностей).
Но к вреду УФ в бытовых лампах мы еще вернемся немного позже… Это будет важно.

Яркий свет!
Как мы понимаем у света есть качественный состав (спектр) и количественный показатель (мощность, яркость, назовите как хотите). И думаю никому не нужно доказывать, как может быть вреден очень мощный (яркий) направленный в глаз свет. То, что можно ослепить человека лазером, все понимают и как это опасно надеюсь тоже.
Вернемся к нашему светилу – Солнцу. Это тоже очень мощный и яркий источник света, длительно смотреть на который невозможно без неприятных последствий.
Так же вредно светить человеку в глаза ярким фонариком, светом фар, ставить дома дизайнерский светильник с пучком света попадающим в глаза…
Помните это когда обустраиваете домашний свет.
И небольшая ремарка про светодиоды. Это очень универсальный источник света, его можно как сфокусировать, так и сделать «размытым» с помощью линз и специальных диффузоров. Но главное, светодиод – это направленный источник, которым мы светим туда куда нужно а не по всем сторонам. В этом большое преимущество, в сравнении например с трубчатыми лампами которые имеюсь сильное боковое свечение, что не всегда удобно и правильно…

Читайте также:  Вредны ли фитолампы для человека

Пульсация источника света

Возможно вы слышали об этом. Некоторые источники света сильно пульсируют и это вызывает усталость, головную боль, утомляемость, ухудшение зрения…
Угадайте кто лидер по пульсации среди бытовых ламп? Люминесцентные лампы!
Увы но это так. В большинстве случаев они сильно пульсируют, и вызывают такие негативные реакции со стороны нашего организма.
Нет, бывают дорогие серии, с дорогими блоками питания, но увы они почти не продаются т.к. стоят в несколько раз дороже обычных. А мы же хотим подешевле! Ведь недорогая цена люминесценток (люмок, экономок) есть один из козырей этих типов ламп.
Вот так! Работаем в офисе, устаем, голова болит. И продолжаем любить люминесцентки!
Дешевые светодиодные лампы тоже могут иметь не идеальный коэффициент пульсации. Это обусловлено ценой драйвера (источника питания светодиодов). Чем он лучше тем дороже и тут опять каждый решает сам, что ему дороже, комфорт и здоровье или экономия.
Тем не менее – лидер в быту, это люминесцентные лампы!

Преобладание синего спектра
Некоторые материалы в интернете уверяют о вреде синего спектра. И это оказалось очень интересным. Тут нужно принять во внимание, что видеть белый свет без синего невозможно. Синий это неотъемлемая часть видимого света. Ниже Вы видите спектр солнечного света.

Как видно в нем есть и УФ (черным цветом слева) и синий и зеленый и красный и дальний красный… Все цвета радуги. И синего тут не меньше чем других.
И тут оказывается, что синий некоторые ученые изучают как отдельный свет. Вот если светить только синим в глаз – это возможно будет и вредно. Не вреднее УФ, но все же.
Получается опасно только если в спектре света (лампы) преобладает синий свет в ЗНАЧИТЕЛЬНОЙ ДОЛЕ. Т.е. его значительно больше чем всего остального (особенно красного).
При этом избыток синего приводит к «проблемам» с мелатонином и сбиванию цирадных ритмов (биологического дня и ночи). По сути – синий пробуждает нас и не дает спасть. Именно в утренних лучах восходящего солнца синего больше. В закатном солнце – больше красного. Это сигнал организмов ко сну.
Как изучающий свет для растений человек – могу это подтвердить и по спектрам и по действию. Именно дальний красный дает растениям сигнал с ночной фазе. Эти ритмы управляют биологическими часами всего живого на поверхности земли.
Теперь сделаем выводы – избыток синего, не хорошо!
Именно поэтому при выборе ламп для дома стоит выбирать теплые оттенки свечения ламп (цветовая температура до 3000К). Такой белый свет – желтит.
Холодного свечения (цветовой температуры) лампы не стоит применять дома! Это относится ко всем источникам света, хоть светодиодным, хоть люминесцентным, и любым другим. Теплый свет будет приятнее для восприятия и полезнее (как говорят ученые)!
НО! Синий свет это опять таки наша неизбежность, он есть в солнечном свете и увы действие его постепенно накапливается и является так же причиной возрастного старения глаз и ослабления зрения с годами.

Для примера спектр люминесцентной флуоресцентной лампы: как видим тут и синего много с ярким пиком и УФ хватает (слева пики). Делайте выводы!

Некоторые другие особенности и факты о свете
И вот в процессе исследования вопроса о вреде света, спектров и ламп я наткнулся на очень интересные доклады западных исследователей…
По мнению многих, в последние годы резко выросло количество пользователей современных гаджетов с «цветными экранчиками». А что такое цветной экран? Не знаете?
Посмотрим на примере очень известного смартфона:

Это набор из трех «светящихся» пикселей: красный, зеленый и синий! И доля синего очень большая! Это относится ко всему: телефизоры, планшеты, ноутбуки, мониторы, смартфоны… Все сделано по этой технологии. Получается что львиную долю синего помимо солнца – мы получаем от экранов. Помимо того что мы ломаем зрение на рассматривание мелкой информации на них, так еще и получаем большую долю синего спектра. К вопросу: а в фитолампах синего всегда в несколько раз меньше чем красного, что важно. И светят фитолампы на подоконники с цветами и рассадой, а не нам в глаза напрямую как экраны. Делаем выводы…

Читайте также:  Подсветка для рассады в домашних условиях: своими руками, на подоконнике, какой светильник выбрать

О фитолампах непосредственно
Первое. Большинство экспертов и ученых по свету, лампам и влиянию на зрение, склоняются к тому, что светодиодные и лампы накаливания, самые безвредные для нас.
Второе. Лампы, где доля синего меньше, они считают абсолютно безвредными. Ламп холодного свечения стоит избегать. А в фитолампах всегда доля синего меньше чем красного и других.
Третье. Почему еще фитолампы не так опасны как некоторые могут думать: они стоят на подоконниках, стеллажах, полках. И светят на растения, а не на нас напрямую! Понимаете? Это не лампы на потолке в люстре. Они не светят напрямую в глаза и их суммарная мощность меньше чем в любой среднестатистической люстре…
Четвертое. Яркость (мощность) фитоламп в разы меньше мощности излучения солнца. Даже если вы будете сидеть под фитолампой, то это не идет ни в какое сравнение с прогулкой по улице)))
Пятое. В фитолампах нет никаких изсканных и необычных спектров. Это такие же участки видимого солнечного света, только как правило без зеленой зоны. И все. Тут нет ни жесткого УФ излучения ни подобной экзотики.
Ну а главное открытие и вывод который сделал я:
Как и прежде я отдаю предпочтение светодиодным лампам для дома и только теплого свечения! И надо стараться избегать длительного контакта с экранами смартфоном и ноутбуков. Я конечно все зоны риска т.к. с молодости в очках, а в современных очках и контактных линзах уже есть защита от вредных спектров.
Всем же вам я желаю не только острого зрения,
Но и ума и всеобщего здоровья! Да здравствует здравый смысл и наука!

Правда ли, что фитолампы вредны для глаз? Что нужно знать о лампах для растений

Известно, что процесс фотосинтеза, необходимый для роста и развития растений, может происходить лишь тогда, когда на листья попадает солнечный свет. Заменить его нехватку помогают фитолампы. Эти источники света были разработаны специально для растений, их эффективность на порядок выше обычного комнатного освещения, а иногда и естественного солнечного.

Есть ли разница, каким именно спектром освещать растения?

Да. Фотосинтез (и по сути жизнь) растений напрямую зависит от того, как на листовую пластину направлен определенный спектр света и необходимая длина волны.

Досвечивать растения обычной лампой не эффективно, побеги всё равно будут вытягиваться и останутся тонкими и бледными. Иногда это даже опасно, т.к. лампы могут оставлять ожоги на нежных листьях, повредить и даже погубить молодую рассаду.

Чтобы выяснить, как действуют на фотосинтез отдельные цвета, проводилось много экспериментов, в результате которых пришли к выводу, что углекислый газ лучше всего поглощался в красных и сине-фиолетовых лучах, а в зелёном спектре этот процесс минимален. И, поскольку красные и сине-фиолетовые лучи больше всего влияют на процесс фотосинтеза, именно их и выбрали для исползования в фитолампах.

Какими бывают фитолампы?

В продаже их очень много, но чаще всего в домашних условиях используют линейные или цокольные. Цокольные представляют собой светодиодную лампочку, которую можно вкрутить в любую настольную лампу.

Большинство фитосветильников снабжены лампочками с преобладанием красного спектра, но в любом случае присутствует и синий. Фитолампы бывают разной формы: круглые, линейные или в виде фитопанелей.

  • Фитопанели нужны, когда растений/рассады много. Их можно размещать не только горизонтально, но и вертикально.
  • Круглые — для точечного освещения и подсветки ящиков с небольшим количеством рассады. Для подсвечивания больших площадей используют прожекторные лампы круглой формы.
  • Линейные — это плоские светодиодные светильники разной длины, которые подходят для растений, растущих в ряд: на подоконнике или в теплице.
Читайте также:  Вредны ли фитолампы для человека

Как и где нужно устанавливать лампу?

Размещать нужно на определенной высоте от растений, которая зависит от мощности ламп. Чем мощнее лампа, тем выше она должна висеть. Лампы большой мощности должны размещаться на высоте около 50 см от листьев, а средние нужно подвешивать на высоту 20-30 см. Свет должен падать на растения аналогично естественному, то есть сверху, иначе рассада начнёт тянуться к свету, и стебли будут искривляться.

Запоминать расстояние не нужно, это всегда указывается на упаковке изделия. А вот о том, что рассада со временем подрастёт, и лампу нужно будет отрегулировать, забывать не стоит. Если боитесь, что лампа может обжечь листья, поднесите к ней руку и проверьте, не слишком ли горячо.

Сколько часов в день должна работать фитолампа?

Все фитолампы являются энергосберегающими, поэтому электроэнергии они потребляют немного, но это не значит, что она должна гореть постоянно. Рекомендуемое время досвечивания — от 12 до 18 часов, но это зависит от условий роста и конкретного вида растений.

Если, например, досвечивать взрослые растения больше 12 часов, это может привести к тому, что листья наберут массу, но при этом растение не будет цвести, а соотвественно не будет и плодов.

Использовать дополнительную подсветку можно начинать через 5-7 дней после появления первых всходов. В первые дни после прорастания молодым всходам можно обеспечить круглосуточное яркое освещение. Затем световой день постепенно сократить до 16 и позже до 14 часов в сутки.

Может ли свет от фитолампы быть вреден для глаз?

Многие люди часто беспокоятся, не вреден ли свет фитолампы для здоровья? Больше всего волнует воздействие опасного синего света для глаз, влияние ультрафиолетового излучения и пульсация света.

  • Есть ли в фитолампах ультрафиолет? Ультрафиолет, который действительно вредит зрению и может вызвать ожог роговицы, имеет длину волны от 10 до 400нм. Он находится между видимым и рентгеновским излучением. Именно поэтому летом или зимой в горах люди носят солнечные очки. И, кстати, ультрафиолет, отраженный от белого снега, считается самым опасным. Однако в светодиодных фитолампах вредного для глаз ультрафиолета нет, более того, в обычных светодиодных светильниках его нет как такового.
  • Опасен ли красно-синий свет лампы? Определенные исследования показали, что синий свет, непосредственно направленный в глаза человека, действительно вреден для зрения, т.к. при восприятии синего наш зрачок сужается недостаточно, подставляя сетчатку под излучение. Однако это компенсируется красным светом, на который зрачок реагирует моментально, а в фитолампах он практически всегда присутствует, и глазам автоматически даётся возможность защищаться. Чтобы фитолампа могла каким-то образом навредить зрению, вам придётся смотреть на неё вплотную и в упор на протяжении долгого времени, но, во-первых вам вряд ли придёт это в голову, а во-вторых, так не стоит делать ни с каким источником яркого света.

Также многим известно, что лучи синего спектра в вечернее время, сбивают циркадные ритмы, подавляя выработку мелатонина (гормона сна), что приводит к бессоннице, повышенной утомляемости и раздражительности. Но это в большей степени относится к экранам мониторов планшетов, ноутбуков и смартфонов, а не к фитолампам, в которых практически всегда красного больше, чем синего. К тому же, свет фитолампы направляется на растения, а не в глаза человека.

Иногда красно-синее освещение может не нравится и раздражать человека, но это индивидуальная особенность и относится к психологическому уровню восприятия.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: